蒸汽浴的功效及作用原理：
●功效：促進(jìn)血液循環(huán)；放松肌肉、關(guān)節(jié)、和內(nèi)部器官；提高器官的新陳代謝；營(yíng)養(yǎng)美白驅(qū)除疲勞，減輕體重；延緩衰老，延年益壽；促進(jìn)食欲和睡眠；治療風(fēng)濕病、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)為、失眠、腰痛等疾病。
●深層清潔：水蒸汽能有助于補(bǔ)充皮膚水份，軟化角質(zhì)層，使堆積在皮膚表面的衰老細(xì)胞，油垢，灰塵及化妝品殘留物易于清除。水蒸汽可滲透到毛孔中，其溫?zé)嶙饔每绍浕字卸逊e的油脂及化妝品殘留物等污垢，并使毛孔和汗腺管口張開(kāi)，故有利于各種污垢及粉刺，炎性物的排出，達(dá)到深層清潔的目的。
●促進(jìn)血液循環(huán)，改善代謝功能：水蒸汽的溫?zé)嶙饔茫墒蛊つw淺層毛細(xì)血管擴(kuò)張，循環(huán)加快，血流量增加，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，從而有利于藥物有效成分的吸收。
●按摩作用：噴出的水蒸汽有一定的沖擊力，使皮膚發(fā)生輕微的振動(dòng)，對(duì)神經(jīng)末梢產(chǎn)生柔和的按摩作用，有利于受治者情緒的穩(wěn)定及消除倦容。
●便攜蒸氣桑拿箱可以只作為蒸氣桑拿使用，也可以在蒸氣發(fā)生器里加入中草藥，煮沸，中藥里的有效成分通過(guò)蒸氣的攜帶，被皮膚吸收，起到保健，理療的作用。
●藥物的治療或營(yíng)養(yǎng)作用：隨水蒸汽噴出的藥物多是芳香性揮發(fā)油成分，本身即易被皮膚吸收，在水蒸汽上述諸多作用下，更易被吸收，從而起到較好的治療或營(yíng)養(yǎng)作用